성공의 80퍼센트는 자신을 드러내는 것에 달려 있다. -우디 앨런(배우) 이 세상에서 자기 자신보다 사랑스러운 것은 없다. 그러므로 자신이 사랑스러운 사람은 남을 헤쳐서는 아니 된다. -상응부경전 오늘의 영단어 - ex-convict : 전과자일반적으로 비만증의 식사 요법으로는 당류와 동물성 지방, 빵, 면류, 감자, 알코올 등을 삼가고 식물성 섬유가 많이 함유된 식품의 섭취를 권한다. 때로는 이 제한 식품 가운데 ‘밥’이 포함되는 경우도 있다. 그러나 여기서 말하는 밥이란 백미식을 말하며 뛰어난 식물성 섬유가 함유된 현미나 발아현미를 가리키는 건 아니다. 오히려 발아현미는 이 비만증 개선에 딱 맞는 식품이다. -오우미 쥰 Everything comes to those who wait. (기다리는 자에게는 모든 것이 성취된다.)일할 맛 나는 조직은 고용할 만한 사람을 만난다. -첼 A. 노오스토롬 Many a little makes a mickle. (티끌 모아 태산.)오늘의 영단어 - unbound : 속박에서 풀린, 해방된오늘의 영단어 - stash : (돈, 귀중품을)간수하다, 은닉하다, 은행에 넣다오늘의 영단어 - scrutiny : 음미, 조사, 정밀 조사